Po-Pá: 6:30 - 21:00
So a Ne: 8:00 - 21:00

+ 420 725 480 101
info@vivafitnes.cz
Sály

Port de Bras

Skrýt


Krásné choreografie pro tanečníky i širokou veřejnost. Ladné pohyby, relaxační muzika, odpočinek a požitek z tance. Protáhnete zatuhlé svalstvo, posílíte celé tělo. Zlepšíte si koordinaci a rovnováhu. Nepotřebujete žádné gymnastické průpravy či jiné přípravy. Sestava je uspořádána tak, aby ji zvládl každý a vzal si z toho to své. Port de Bras® patří do oblasti Body and Mind, čili dochází k uvolnění těla a mysli. Pracují zejména ramena a paže, ale posílíte i záda a bříško, což je velmi důležité pro správné držení těla. Hodina je příjemná a relaxační a vy budete odcházet s čistou hlavou a úsměvem na tváři.

 

Další fotografie a videa:

 
 
Zobrazit